Terapi i Norrköping – Psykoterapi
- Ta första steget mot ett bättre mående med professionell terapi i Norrköping
Vi erbjuder individuell psykoterapi för stress, ångest, depression och relationsproblem. Alla behandlingar är evidensbaserade och anpassas efter dina unika behov. Vi erbjuder även parterapi för par som vill förbättra kommunikationen och stärka relationen
Vanliga psykiska besvär vi behandlar
– Stress och arbetsrelaterad press
– Ångest, oro och GAD
– Panikångest och paniksymtom
– Depression och nedstämdhet
– Utmattningssyndrom
– Kommunikationssvårigheter
– Problem i nära relationer
– Parterapi och stöd för föräldrar
– HSP (highly sensitive person)
– ADHD, autism och självförståelse
– Sexuella problem
– Samtalspartner vid livskriser
På Terapicentrum Norrköping erbjuder vi effektiv psykoterapi såsom psykodynamisk terapi, KBT, interpersonell terapi (IPT), parterapi och samtalsterapi. Vi hjälper dig hantera stress, ångest, depression, relationsproblem, kriser och andra livsutmaningar.
Vi finns i centrala Norrköping med flexibla bokningstider, även kvällstid, för att passa ditt liv och din vardag. Varje terapi skräddarsys för att möta dina unika behov och mål.
-
Psykodynamisk terapi – förstå och bearbeta känslor och mönster.
Läs om Psykodynamisk terapi →
-
KBT (kognitiv beteendeterapi) – praktiska verktyg för att förändra tankar och beteenden.
Läs mer om KBT →
-
Interpersonell terapi (IPT) – förbättrad kommunikation och relationer.
Läs mer om Interpersonell terapi →
-
Samtalsterapi – samtal med terapeut för att reflektera, bearbeta och hitta lösningar på livets utmaningar; stärker självkännedom, känslomässig balans och coping-strategier.
Läs mer om Samtalsterapi →
-
Erfaren och empatisk terapeut inom psykoterapi
-
Skräddarsydd terapi för stress, ångest, depression och relationsproblem
-
Centralt läge med tillgängliga tider även efter arbetstid
-
Trygg, empatisk och professionell miljö där du kan känna dig sedd och förstådd
-
Flexibla bokningstider, även kvällar
-
Evidensbaserade metoder för individuell anpassning
-
Möjlighet till terapi online eller på plats
I terapin arbetar vi tillsammans för att skapa en större förståelse för vad du går igenom just nu, men också för de mönster som kan ha påverkat dig under längre tid. Samtalen anpassas alltid efter din situation och kan vara både praktiska, utforskande och fördjupande beroende på vad du behöver. Målet är att du ska få ökad klarhet, nya perspektiv och konkreta verktyg som håller över tid.
Jag strävar efter att terapin ska vara en trygg och avlastande plats där du kan uttrycka det som känns svårt utan att bli dömd. Här får både tankar, känslor och relationer utrymme att utforskas i din egen takt.
Oavsett om du söker kortare stöd eller mer långsiktig behandling är du välkommen att ta ett steg i riktning mot förändring och ökat välmående.
Välkommen att boka tid redan idag. Vi finns i centrala Norrköping och erbjuder flexibla bokningstider – även kvällar – för att passa ditt liv och din vardag. Terapin kan ske antingen på plats i vårt kontor eller online, det som passar dina behov bäst.
